Bagi remaja usia belasan yang sedang dalam masa pertumbuhan, hormon-hormon pertumbuhan yang penting untuk masa perkembangan dan pertumbuhan adalah salah satu faktor penentu kesehatan seseorang.
Namun ada kalanya tubuh memproduksi hormon pertumbuhan secara berlebih sehingga seringkali mengakibatkan banyak masalah kulit. Masalah ini ternyata tidak hanya dialami oleh remaja yang sedang memasuki masa pubertas, namun juga orang dewasa. Hal ini disebabkan oleh faktor genetik yang diwariskan keluarganya, serta faktor asupan gizi dan pola hidup yang dijalani oleh orang tersebut.
Berikut Info kesehatan dan tips yang patut untuk anda coba:
- Yang pertama usahakan jika anda ingin menyentuh area wajah, saran saya cuci terlebih dahulu tangan dengan air yang bersih, sehingga tangan terbebas dari bakteri dan kuman.
- Jangan sering gonta ganti pembersih wajah, dan usahakan jika anda menggunakan pembersih wajah, cari yang sudah ada rekomendasi dari dokter kecantikan, dan tentunya bersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari, malam hari dan pagi hari.
- Usahakan selalu membuat kulit wajah lembab, jika terasa kering langsunglah basuh muka kita.
- Selalu memakai pelembab jika anda sedang melakukan aktifitas di luar ruangan, hal ini bertujuan untuk menghindarkan kulit dari sinar UV ( sinar ultraviolet) yang dapat menyebabkan flek hitam diwajah.
- Usahakan anda bisa meluangkan waktu walaupun sedikit atau sekitar dua-tiga menit rutin tiap malam, untuk memijat bagian kulit wajah ketika anda ingin tidur. Hal ini bertujuan menghindarkan wajah dari keletihan, dan dapat pula memberikan effect kulit menjadi berseri.
- Biasakanlah wajah anda dimasker walaupun hanya 2 kali seminggu. Hal ini bertujuan untuk mengangkat kotoran-kotoran yang tertempel di wajah kita.
- Usahakan anda perbanyak konsumsi air putih pada setiap hari, mengkonsumsi air putih dalam anjuran dokter minimal 2 liter atau 8 gelas.
- Untuk menjaga area kulit wajah bagian dalam, usakan anda Minum Vitamin E rutin setiap hari.
- Luangkan waktu untuk berolahraga secara teratur, supaya kulit kita terlihat lebih kencang.
- Cara Merawat Wajah Berjerawat
- Cara Merawat Wajah Berjerawat. Untuk kulit berjerawat, sebaiknya Anda harus mulai rajin membersihkan wajah dari debu dan kotoran. Jangan biasakan untuk membiarkan wajah dalam kondisi full make up dalam waktu yang lama, apalagi tidak membersihkan wajah sebelum pergi tidur. Kotoran yang tersembunyi atau tertinggal di pori-pori wajah adalah faktor utama tumbuhnya jerawat pada kulit Anda.
- Untuk melakukan pembersihan sisa make up, pertama-tama gunakan facial foam lalu lanjutkan dengan memakai pembersih wajah atau toner agar sisa-sisa kotoran atau make up pada wajah terangkat dengan sempurna.
KLIK DISINI UNTUK LANJUT TIPS KESEHATAN WANITA
- Setelah wajah bersih, baru gunakan produk khusus yang berguna untuk mengempiskan jerawat. Pilihlah yang berbahan sulfur atau belerang alami, karena kandungannya sangat efektif untuk mengurangi peradangan, dan mengeringkan jerawat.
- Selanjutnya untuk menghilangkan bekas-bekas jerawatnya, gunakanlah jeruk nipis setelah membersihkan wajah. Jangan lupa untuk menjaga pola makan dan meminum banyak air putih sebagai cara merawat wajah agar tidak berjerawat kembali.
- Cara Merawat Wajah Agar Putih
- Cara merawat wajah agar putih. Setelah bebas dari masalah kulit berjerawat dan minyak berlebih, sebaiknya perhatikan kondisi wajah Anda. Kulit wajah yang sehat tentunya akan lebih segar dilihat bila terlihat lebih putih. Tidak perlu berusaha memutihkan wajah hingga seputih kapas, cukup agar terlihat cerah dan sehat, sehingga penampilan Anda akan lebih terlihat bersinar. Yang paling penting, jangan gunakan sembarang produk untuk memutihkan wajah. Apalagi yang mengandung bahan-bahan berbahaya.
- Pakailah bahan-bahan alami yang bersifat lebih aman. Gunakan susu kambing atau sapi yang masih segar. Gunakanlah susu tersebut untuk membilas wajah, diamkan sampai meresap, lalu bilas dengan air hangat. Selain itu, gunakanlah madu alami sebagai masker wajah, yang diikuti dengan bilasan air hangat. Yang terakhir, gunakan kuning telur sebagai masker wajah.
- Diamkan selama 30 menit agar kandungannya menyerap sampai ke dalam kulit, lalu bilas dengan air hangat. Penggunaan air hangat sebagai pembilas wajah berguna agar zat-zat yang berguna untuk memutihkan wajah dapat dicerna dengan sempurna oleh pori-pori wajah. Hal ini juga berguna untuk membersihkan sisa-sisa masker alami agar tidak menimbulkan jerawat.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
ConversionConversion EmoticonEmoticon